Cursos

Cocina Saludable Sistema C

Nuevo Taller Cocina saludable del sistema C destinado a todo aquel que desee conocer herramientas para trabajar en una alimentación más saludable. desarrollando tres ejes como protagonistas de todo el taller: -CREATIVIDAD -SUSTENTABILIDAD -SALUDABLE Objetivos – Promover el mantenimiento de un peso saludable, cuidando y beneficiando la salud gral. -Aprender a cocinar y alimentarse saludablemente … Continue reading Cocina Saludable Sistema C

Como mantenerse en acción

En la charla Como mantenerse en acción, vamos a brindarte herramientas para mejorar tu calidad de vida y sumar motivación ya sea para bajar de peso, mantenerlo o lograr cambios duraderos hacia una vida saludable. Los objetivos del encuentro son: Mejorar tu autoconocimiento, base importante para empoderarnos en nuestro programa. Explorar e identificar actitudes y … Continue reading Como mantenerse en acción

Neuroplasticidad Nutricional para el Éxito

Durante mucho tiempo se pensó que el cerebro era un órgano estático, y que muchas de sus características heredadas eran inamovibles. Sin embargo, la neurociencia descubrió que todos tenemos la posibilidad de hacer cambios en los circuitos cerebrales y, a fuerza de repetición y perseverancia, podemos armar nuevos circuitos que reemplacen a los anteriores. Destinado … Continue reading Neuroplasticidad Nutricional para el Éxito

Mindfuleating

Nuestro “Taller de Mindfuleating” es el resultado de combinar la trayectoria del Dr. Alberto Cormillot, la experiencia de nuestro equipo en educación alimentaria en la Clínica y nuestra vocación de actualización en nuevas disciplinas. Durante cuatro encuentros te brindaremos todo el conocimiento teórico necesario, pero, además, vamos a entrenarte en forma práctica para mejorar tu … Continue reading Mindfuleating

Charla «Mi hijo y la comida»

DESTINATARIOS Padres, madres y familiares que busquen herramientas para implementar y trabajar en una alimentación saludable con sus hijos. ENEFICIOS: Acceder a información y recursos para entender la problemática del sobre peso infantil. Aplicar los recursos dados para mejorar el estilo de vida OBJETIVOS: Lograr cambios efectivos y duraderos en los niños y sus hogares. … Continue reading Charla «Mi hijo y la comida»

Alimentación Alternativa

BENEFICIOS: Se trata de una estrategia terapéutica útil para ciertos momentos de la vida y/o del tratamiento. Un “día tipo” basado en una alimentación diferente para obtener un efecto determinado, en cada persona OBJETIVOS: Alcanzar la meta que se propone la persona de manera individual conociendo y utilizando diversas estrategias para lograrlo Info, +549 11 … Continue reading Alimentación Alternativa

Taller GPS

Vas a conocer 12 claves para lograr los cambios hacía tu mejor versión. Si bien sabemos que es muy importante nuestra alimentación tanto para la salud, como para bajar de peso, en este taller hacemos foco en lo emocional y espiritual. Comienza el 10/6 en forma online.Info, +549 11 6835 7208 cursos@cormillot.com

Charla Cronodieta

Cuando nuestros hábitos funcionan en sincronía con el reloj biológico se fortalece nuestra salud. Cuando esta sincronía se interrumpe o falla («crono disrupción»), aumentan las complicaciones. Gracias a los hallazgos de la cronobiología podemos saber que el reloj biológico funciona a través de un mecanismo de hormonas y enzimas que estimulan a nuestros órganos entre … Continue reading Charla Cronodieta