Cursos

Aprender a quererse

El dia 9 de mayo a las 18 hs por zoom, comenzará el Taller «Aprender a quererse, de la aceptación a la felicidad» donde vas a conocer y obtener las mejores herramientas para lograr tu mejor versión. Temario:Primer encuentro• Actitud interior• Motivación vs disciplina• Pensamiento positivo• Acción vs resultados Segundo encuentro• Felicidad• Aceptación• Tensión creativa• … Continue reading Aprender a quererse

Taller GPS

En este Taller GPS vas a conocer las 12 claves para lograr los cambios hacía tu mejor versión. recorriendo el camino de la introspección, haciendo foco en lo emocional y espiritual de cada persona.Contarás con un coach durante las 12 reuniones online y con acompañamiento semanal a través del grupo de WhatsApp. Para más información … Continue reading Taller GPS

Ayuno Optimizado, la nueva tendencia alimentaria

Te invitamos a descubrir de que manera podes optimizar las horas de ayuno para alcanzar tus objetivos.Temario: Para más información envía un mensaje al +54 9 11 6835-7208

Taller Mindfuleating

Te ayudará a construir una relación saludable con la comida y reconciliarte con tu forma de comer.Comienza el 12 de MarzoCUPOS LIMITADOS Más info aquí +54 9 11 6835-7208

Comer mejor gastando menos

Nuestro objetivo es que las personas mantengan un peso saludable, pero que a la vez estén bien nutridas, en esta charla te brindaremos ideas y herramientas para alimentarse mejor y gastar menos. Temario:

Secretos para bajar de peso y evitar recaidas

En noviembre, daremos comienzo con el ciclo de charlas «SECRETOS PARA BAJAR DE PESO Y EVITAR RECAIDAS» donde te brindaremos las herramientas para optimizar los resultados del descenso de peso y evitar la recaída. Temario: Recursos para el éxito 14/11 18hs -Mitos sobre el reengorde. -Señales e identificación de situaciones de reengorde. -Balance decisional. -Inventario … Continue reading Secretos para bajar de peso y evitar recaidas

Cocina Saludable Sistema C

Nuevo Taller Cocina saludable del sistema C destinado a todo aquel que desee conocer herramientas para trabajar en una alimentación más saludable. desarrollando tres ejes como protagonistas de todo el taller: -CREATIVIDAD -SUSTENTABILIDAD -SALUDABLE Objetivos – Promover el mantenimiento de un peso saludable, cuidando y beneficiando la salud gral. -Aprender a cocinar y alimentarse saludablemente … Continue reading Cocina Saludable Sistema C

Como mantenerse en acción

En la charla Como mantenerse en acción, vamos a brindarte herramientas para mejorar tu calidad de vida y sumar motivación ya sea para bajar de peso, mantenerlo o lograr cambios duraderos hacia una vida saludable. Los objetivos del encuentro son: Mejorar tu autoconocimiento, base importante para empoderarnos en nuestro programa. Explorar e identificar actitudes y … Continue reading Como mantenerse en acción

Neuroplasticidad Nutricional para el Éxito

Durante mucho tiempo se pensó que el cerebro era un órgano estático, y que muchas de sus características heredadas eran inamovibles. Sin embargo, la neurociencia descubrió que todos tenemos la posibilidad de hacer cambios en los circuitos cerebrales y, a fuerza de repetición y perseverancia, podemos armar nuevos circuitos que reemplacen a los anteriores. Destinado … Continue reading Neuroplasticidad Nutricional para el Éxito

Mindfuleating

Nuestro “Taller de Mindfuleating” es el resultado de combinar la trayectoria del Dr. Alberto Cormillot, la experiencia de nuestro equipo en educación alimentaria en la Clínica y nuestra vocación de actualización en nuevas disciplinas. Durante cuatro encuentros te brindaremos todo el conocimiento teórico necesario, pero, además, vamos a entrenarte en forma práctica para mejorar tu … Continue reading Mindfuleating

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