Comer mejor gastando menos

Nuestro objetivo es que las personas mantengan un peso saludable, pero que a la vez estén bien nutridas, en esta charla te brindaremos ideas y herramientas para alimentarse mejor y gastar menos.

Temario:

  • Lista de compras
  • Estrategias útiles para comprar
  • Info para optimizar la alacena y heladera
  • Tiempo de conservación de los alimentos en heladera y Freezer
  • Tips para convertir las sobras en nuevas comidas saludables y deliciosas. Y muchas cosas más…
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